Rasch byggbara hantelset i järn 22 kg

Rasch byggbara hantelset i järn 22 kg

Vill du träna styrka hemma utan att fylla rummet med massor av olika hantlar? Rasch byggbara hantelset i järn 22 kg ger dig en enkel, flexibel och prisvärd lösning för hemmaträningen. Med två hantelgrepp och viktskivor i flera viktsteg kan du snabbt justera belastningen efter övning – lättare för teknik och kontakt, tyngre när du vill pressa på ordentligt.

Det här är ett perfekt set för dig som vill komma igång med fria vikter hemma, bygga styrka över tid och kunna träna armar, axlar, bröst och rygg på ett smidigt sätt.

..men vem är Rasch? Rasch är en av våra medarbetare. Med andra ord speciellt utvalda produkter från oss till dig!

Det här ingår

• 2 st hantelgrepp
• Viktskivor i järn: 4 × 0,5 kg, 8 × 1,25 kg och 4 × 2,5 kg

Totalt får du 22 kg viktskivor + två hantelgrepp. Skivorna är av typen järn 25 mm, vilket gör setet enkelt att använda och smidigt att bygga vidare på om du vill komplettera med fler vikter längre fram.

Fördelar med Rasch byggbara hantelset i järn 22 kg

• Justerbar vikt: anpassa belastningen efter övning, nivå och träningsmål.
• Perfekt för hemmaträning: ett kompakt set som ger många träningsmöjligheter utan att ta onödig plats.
• Prisvärt upplägg: ett bra köp för dig som vill ha flera viktalternativ i ett och samma paket.
• Klassisk järnkänsla: robusta viktskivor som passar bra för enkel och hållbar styrketräning.

Passar perfekt för

• Bicepscurls, axelpress, hantelrodd, sidolyft, tricepspress och bröstpress.
• Dig som vill bygga upp ett enklare hemmagym utan att köpa många fasta hantlar.
• Nybörjare, återstartare och hemmatränare som vill kunna öka vikten steg för steg.

Tips för bättre träning hemma

• Börja lättare och fokusera på kontroll, särskilt i övningar för axlar och armar.
• Öka vikten gradvis när tekniken känns stabil och rörelsen sitter bra.
• Kör långsam excentrisk fas, alltså håll emot på vägen ner, för mer kontakt och bättre träningseffekt.

Komplettera gärna med

• Fler hantelset och hantelpaket – om du vill jämföra fler alternativ för hemmaträning.
• 25 mm viktskivor i järn – perfekt om du vill fylla på med fler vikter framöver.
• Skivstång 25 mm – om du vill kunna använda samma typ av viktskivor till fler övningar.