Växla Nav
Kettlebell Iron Startpaket
1 119,00 kr
Kettlebell Iron Startpaket är din genväg till en starkare vardag. Du får tre slitstarka gjutjärnsklockor på 8kg, 12kg och 16kg som täcker uppvärmning, teknik och tunga set. Enkelt att börja, roligt att fortsätta – och tillräckligt utmanande för att växa med dig.
Ej i lager
SKU
Kettlebell1
Kettlebell Iron Startpaket
Vill du komma igång med riktig, effektiv helkroppsträning hemma? Kettlebell Iron Startpaket ger dig tre stabila gjutjärnsklockor som tar dig från teknik till svettfest. Greppvänliga handtag, tålig finish och viktsteg som gör progression busenkel.
Det här ingår
- Kettlebell Iron – 8 kg
- Kettlebell Iron – 12 kg
- Kettlebell Iron – 16 kg
Så använder du paketet
- Teknik & uppvärmning: 8 kg – halos, swing-teknik, pressar.
- Basstyrka: 12 kg – goblet squat, rodd, press, snatch.
- Utmaning: 16 kg – swings, clean & press, farmer’s carry.
Snabbpass (15–20 min)
EMOM 15: jämna minuter 15 swings (12/16 kg), udda minuter 8 goblet squats (12/16 kg). Avsluta med 2×30 m farmer’s carry.
Passar dig som…
- vill ha ett komplett startkit som faktiskt blir använt,
- vill kombinera styrka, flås och rörlighet med minimalt krångel,
- vill kunna skala från lätt till rejält – utan att köpa nytt direkt.
Proffstips: Sätt en enkel regel: 10 min om dagen. Blir det mer – grattis. Blir det “bara” 10 – också vinst.
| Viktmagasin | Nej |
|---|---|
| Hopfällbar | Nej |
| Säkerhetsarmar | Nej |
| Justerbar bredd | Nej |
| Ställbart ryggstöd | Nej |
| Transporthjul | Nej |
| Kvalitet | Hemmaträning |
Write Your Own Review
