Lilla utegymmet

Lilla utegymmet är paketet för dig som vill kunna träna hela kroppen utomhus på ett enkelt, roligt och effektivt sätt. Med en NF Kettlebell Iron, ett Power Band 24", ett viktat hopprep med kullager och en yogamatta / stretchmatta NBR får du allt du behöver för att köra styrka, puls, bål och rörlighet i trädgården, på altanen eller i parken.

Det här är ett prisvärt paket för dig som vill komma igång med utomhusträning utan att behöva fylla hela förrådet med redskap. Du får ett kompakt men mångsidigt upplägg som passar lika bra för korta träningspass som för längre helkroppspass under vår och sommar.

Det här ingår i Lilla utegymmet

• NF Kettlebell Iron – välj mellan 8 kg, 10 kg, 12 kg, 14 kg, 16 kg eller 20 kg
• Power Band 24" – välj fritt mellan samtliga motstånd
• Viktat hopprep med kullager
• Yogamatta / Stretchmatta NBR

Bygg paketet efter din nivå

Anpassa paketet efter din träningsnivå. Välj den kettlebellvikt som passar dig bäst och komplettera med det motstånd på bandet som du önskar.

Träna styrka, kondition och rörlighet med få redskap

Med paketet kan du enkelt variera träningen och aktivera hela kroppen. Kettlebellen passar perfekt för exempelvis goblet squats, marklyft, pressar och swings. Power bandet ger dig fler möjligheter till dragövningar, aktivering, uppvärmning och extra motstånd, medan det viktade hopprepet hjälper dig att få upp pulsen och skapa riktigt effektiva konditionspass. Yogamattan gör det dessutom bekvämt att träna mage, stretch och rörlighet utomhus.

Perfekt för dig som vill ha ett enkelt utegym hemma

Lilla utegymmet passar dig som vill ha ett prisvärt och platsbesparande träningspaket. Det är lätt att plocka fram, lätt att använda och enkelt att anpassa efter dagsform, nivå och träningsmål.

Det här är ett litet paket med stora möjligheter. Du kan köra snabba morgonpass, tuffa cirkelpass i trädgården eller lugnare pass med fokus på styrka och kontroll. När utesäsongen är över kan du enkelt fortsätta dina träningsrutiner inomhus.