TF Standard PL, Incline Chest Press

Thor Fitness Standard PL – Incline Chest Press

TF Standard PL – Incline Chest Press är en plate loaded-bröstpress i uppåtlutning som ger en naturlig, konvergerande pressbana och hög stabilitet. Oberoende (iso-laterala) armar, stora gummibelagda presshandtag och gasassisterad sätesjustering gör det enkelt att hitta en axelvänlig linje och få ren träff på övre bröst – utan onödig belastning på nacke eller ländrygg.

Det här kan du träna

• Incline-press med brett eller neutralt grepp för övre pectoralis och assisterande främre deltoid/triceps.
• Enarmspress för symmetri och bättre skulderbladskontroll.
• Pausreps och lång excentrisk fas för mer tid under spänning och tydlig toppkontakt.

Fördelar

• Iso-laterala armar – jämn styrkeutveckling sida–till–sida och möjlighet till enarmsarbete.
• Konvergerande pressbana – naturlig rörelsekurva som efterliknar hantelpress.
• Översizade (ca 1,5”) gummerade handtag minskar handledsstress vid tung press.
• Gasassisterad sätesjustering – snabb, exakt setup för flera användare.
• Integrerade förvaringshorn för 50 mm viktskivor håller ytan prydlig.
• Robust kommersiell ram och slät rörelse för hög träningsvolym.

Träningstips

• Ställ sätet så att handtagen startar ungefär i linje med övre/mitt bröst. Håll skulderbladen sänkta, bröstet högt.
• Pressa i lätt framåtbåge och stoppa strax före fullt sträck för att skona axel/armbåge.
• Rekommenderat: 3–4 set × 8–12 reps. Variera grepp (neutralt/brett) och kör enarmsset för symmetri.

Mått & specifikationer

Thor Fitness Standard Line

Thor Fitness Standard Line är en skräddarsydd serie av gymmaskiner för kommersiellt bruk. Serien innehåller över 50 olika maskiner och finns i både Weight Stack och Plate Loaded. Samtliga maskiner är skräddarsydda av oss på Nordic Fighter för att passa de höga krav på ergonomi, stilren design och innovation som ställs på den nordiska marknaden.