TF Standard WS - Assisted Chin/Dip

TF Standard WS, Assisted Chin/Dip

Kontrollerade chins och dips – för alla nivåer. TF Standard WS, Assisted Chin/Dip är en selectorized maskin med motviktsknäpad som gör det enkelt att skala upp eller ner belastningen. Multigrepp för chins/pull-ups, stabila diphandtag och vinklade armpads för knee raises ger effektiv träning av rygg, bröst, armar och core – i samma station.

Därför gillar vi på Nordic Fighter den här modellen

• Motviktsknäpad: ställ in exakt hjälpvikt och bygg upp till fria chins/dips utan teknikstress.
• Hopfällbar pad: fäll undan knäplattan och kör oassisterade set direkt i samma maskin.
• Multigrepp & stabilitet: flera grepp för chins/pull-ups, parallella diphandtag och vinklade armpads för vertikal knee raise.
• Snabb, trygg setup: halksäkra fotsteg, tydliga startlägen och inkapslat viktmagasin för finstegad progression.
• Kommersiell hållbarhet: robust konstruktion som tål daglig användning i gym och PT-studios.

Vad kan den användas till?

Bygg styrka och volym i lats, övre rygg, bröst och triceps – samtidigt som du tränar core och grepp. Perfekt för nybörjare som vill lära rörelserna rätt och för avancerade som vill volymsäkra tunga pass.

Övningar du kan göra

• Assisted/fristående chins & pull-ups – bred, smal eller neutral handställning
• Assisted/fristående dips – bröst- eller tricepsfokus
• Vertical knee raises & leg raises för core
• Tempo-set, topplägespauser och enarmsvarianter

Specifikationer

Träningstips från Nordic Fighter

Välj en hjälpvikt som låter dig hålla strikt form. Tänk ”bringa stången till bröstet” i chins och ”axlar ner–bröst upp” i dips. Minska hjälpen 2,5–5 kg när du klarar alla reps med samma tempo.

Klar att lyfta ribban? Lägg TF Standard WS, Assisted Chin/Dip i varukorgen och gör avancerade drag- och pressövningar tillgängliga för alla – varje pass.