TF Standard PL - Linear Leg Press

TF Standard PL, Linear Leg Press

Tung benpress med silkeslen gång. TF Standard PL, Linear Leg Press är en plate-loaded benpress där släden löper på linjärskenor för stabil, jämn rörelse. Den stora halkfria fotplattan och det justerbara sätet/ryggen gör det enkelt att hitta rätt position och driva tunga, kontrollerade set – pass efter pass.

Därför gillar vi på Nordic Fighter den här modellen

• Linjär släde på skenor: låg friktion och repeterbar bana för trygg teknik även på hög belastning.
• Stor fotplatta: rymmer smal, neutral och bred stance så du kan styra träffen i quads, säte och hamstrings.
• Snabb inställning: justerbart säte/rygg och tydliga låslägen för säker start/avslut.
• Plate-loaded progression: lasta med 50 mm-skivor och öka i små, kontrollerade steg.
• Byggd för daglig drift: robust kommersiell konstruktion och integrerade viktpinnar.

Vad kan den användas till?

Målmedveten styrka och volym i underkroppen – med mindre krav på balans och ryggbelastning än fria böj. Perfekt som huvudövning i benpasset, som ryggvänligt alternativ eller när du vill programmera exakt volym och progression.

Övningar du kan göra

• Leg press – smal, neutral eller bred fotställning
• Heels-elevated press för extra quad-fokus
• Enbenspress för symmetri och kontakt
• Tempo-set (t.ex. 3–1–3), pauser i botten och partials

Specifikationer

Träningstips från Nordic Fighter

Håll hela foten i kontakt med plattan och driv jämnt genom hela rörelsen. Sänk kontrollerat 2–3 sek, pausa 1 sek i botten och pressa upp utan att ”studsa”. Öka vikten först när alla reps har samma tempo och djup.

Klar för tunga, stabila benpass? Lägg TF Standard PL, Linear Leg Press i varukorgen och ge medlemmarna en benpress som alltid levererar.