TF Standard WS, Leg Press / Hack Squat

TF Standard WS, Leg Press / Hack Squat

Två tunga benfavoriter – i en kompakt station. TF Standard WS, Leg Press / Hack Squat ger dig både leg press och hack squat med samma inkapslade viktmagasin. Stor, halkfri fotplatta och stabila kuddar hjälper tekniken, medan den kommersiella konstruktionen levererar jämn, trygg känsla pass efter pass.

Därför gillar vi på Nordic Fighter den här modellen

• 2-i-1 yteffektivitet: växla mellan leg press och hack squat utan att byta maskin – mer träning per kvadratmeter.
• Stabil och naturlig rörelse: halkfri fotplatta och stödjande kuddar för säkert djup och bra kraftöverföring.
• Finjusterad progression: jämna viktsteg i viktmagasinet gör det enkelt att öka belastningen kontrollerat.
• Enkel att coacha: tydliga kontaktpunkter och trygg start/stop gör den lättanvänd även vid hög belastning.
• Byggd för daglig drift: robust kommersiell konstruktion för gym, företagsgym och PT-studios.

Vad kan den användas till?

Målmedveten träning av quadriceps, gluteus och hamstrings – som huvudövning i benpasset eller som tung accessoar när ryggen behöver avlastning jämfört med fria böj.

Övningar du kan göra

• Leg press – neutral, smal eller bred fotposition
• Hack squat – djupa, kontrollerade repetitioner
• Tempo-set (t.ex. 3–1–3) och pauser i botten/toppen
• Unilaterala varianter för extra kontakt och symmetri

Specifikationer

Träningstips från Nordic Fighter

Håll bålen tight och tryck hela foten i plattan. Arbeta kontrollerat genom fullt rörelseutslag och öka bara när alla reps har samma tempo och djup.

Klar att uppgradera benpassen? Lägg TF Standard WS, Leg Press / Hack Squat i varukorgen och få två premiumövningar i en och samma maskin.