Balansboll med handtag

Thor Fitness Balansboll med handtag är ett mångsidigt träningsredskap som hjälper dig att utveckla balans, bålstyrka, stabilitet, koordination och funktionell styrka. Den passar lika bra i hemmagymmet som på företagsgym och kommersiella träningsanläggningar och kan användas av både nybörjare och erfarna motionärer.

Den instabila träningsytan aktiverar kroppens stabiliserande muskler och gör varje övning mer utmanande. Balansbollen lämpar sig därför utmärkt för bålträning, balansövningar, rehabilitering samt uppbyggnad av knän, fotleder, vader och fotmuskulatur.

Träna hela kroppen

Balansbollen passar till en mängd olika övningar såsom situps, plankan, armhävningar, knäböj, utfall, axelövningar och balansövningar. Den rundade formen skapar en instabil yta som gör att kroppen hela tiden arbetar för att bibehålla balansen.

Vid exempelvis situps ger den kupade formen ett bra stöd för ryggen samtidigt som du får ett större rörelseomfång än på ett plant golv. Resultatet blir en effektiv och skonsam träning av bål- och magmuskulaturen.

Använd båda sidorna

Balansbollen kan användas både med den mjuka kupolen uppåt och med den plana undersidan uppåt. Genom att växla mellan sidorna kan du variera svårighetsgraden och skapa ännu fler träningsmöjligheter.

Motståndsband med handtag ingår

Två elastiska motståndsband med ergonomiska handtag medföljer och kan enkelt kopplas i eller ur balansbollen. Med banden kan du kombinera balansträning med styrkeövningar för överkroppen, exempelvis bicepscurls, axelpressar, rodd och andra funktionella övningar.

Det gör balansbollen till ett komplett träningsredskap för hela kroppen.

För hemmagym och gym

Den robusta konstruktionen gör balansbollen lämplig för både hemmabruk och kommersiell användning. Den passar perfekt tillsammans med andra redskap för funktionell träning såsom foam rollers, balansplattor, träningsmattor och kroppsviktsredskap.

Fördelar

• Perfekt för balans-, bål- och funktionell träning
• Passar även för rehabilitering och stabilitetsträning
• Kan användas på båda sidor för varierad träning
• Två motståndsband med handtag ingår
• Handtagen kan enkelt kopplas i och ur
• Pump medföljer
• Lämplig för hemmagym, företagsgym och kommersiella gym
• Stor variation av träningsövningar

Detta ingår

• Thor Fitness Balansboll
• 2 motståndsband med handtag
• Pump