TF Standard PL, Pullover

TF Standard PL, Pullover

Massiv ryggkontakt – skonsam mot axlarna. TF Standard PL, Pullover är en plate-loaded ryggmaskin där vinklade armpads, ergonomiskt ryggstöd och multigrepphandtag guidar dig i en naturlig rörelsebana. Pneumatisk sits och midjerem stabiliserar kroppen, medan fotassist gör starten lätt även med tung last.

Därför gillar vi på Nordic Fighter den här modellen

• Rätt känsla direkt: arm- och ryggstöd är vinklade för stabilt stöd och smidig rörelse.
• Multigrepp för variation: trapezoidformade handtag ger flera grepp och passar olika axelrörlighet.
• Snabb, trygg setup: pneumatisk sits och midjerem låser positionen; fotassist avlastar starten.
• Byggd för tunga lyft: robust ram och hög lastkapacitet för daglig användning i gymmiljö.

Vad kan den användas till?

Effektiv träning av lats och övre rygg med jämn belastningskurva – perfekt när du vill isolera ryggen, jobba kontrollerat genom fullt rörelseutslag och progressivt öka vikten över tid.

Övningar du kan göra

• Pullover – neutral, smal eller bred handställning
• Unilateral pullover för extra kontakt och symmetri
• Tempo-set (t.ex. 3–1–3) och pauser i botten/toppen

Specifikationer

Träningstips från Nordic Fighter

Välj grepp som känns mest naturligt för dina axlar. Håll bröstet upp, ”sänk” skulderbladen och dra armbågarna lätt in mot kroppen. Lägg på vikt först när alla reps är stabila i samma tempo.

Klar för bättre ryggkontakt? Lägg TF Standard PL, Pullover i varukorgen och uppgradera ryggpassen redan idag.